Min träning

I lördags gjorde jag lite olika övning för att se vad jag kanske skulle klara av. Det kändes endel i ryggen medan jag gjorde övningarna men efteråt gjorde det så otroligt ont. Så de övningarna kan jag inte köra.. Det är inte det att jag är rädd för smärtan utan för att jag har fått höra av alla sjukgymnaster m.m. att jag ska ta det lugnt och köra lättare övningar som inte påfrestar ryggen.
 
Igår kväll så satt jag och räknade ut hur långt jag gått eller halvsprungit när jag letade efter odågan Ozzy. Fick det till 4km. Inte så långt igentligen men med tanke på att jag knappt klarar 1km pga smärtan så är det en stor bedrift.. Antar att min oro och adrenalin gjorde att jag inte kände något.. Kanske ska han rymma fler gånger ;)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0